четверг, 19 апреля 2007
22:17

мдамс

Худеющая...тщетно:)
а может и не так уж тщетно:)
Хочется какого-то толчка к похудениюю...сейчас сижу жую шоколад и никакой мотивации...надо собраться с силами, а то так распускаться нельзя. Вес соответственно под 60. Бяк!

URL
Комментарии
19.04.2007 в 22:42

slytherin
we all have our secrets
ты знаешь.. я тебя понимаю.. мне тоже нужен толчок.. один раз с собралась, взяла себя в руки и очень сильно похудела.

вешу 64 кг.. надо еще минимум 7 сбросить. но я не могу. я не наедаюсь, тяга к сладкому пропала начисто. стабильно ем один раз в день, около 6. вес удерживается уже около месяца, но сдвига к похудению не наблюдается. что делать? как заставить себя?? лето ведь не за горами!!!
URL
20.04.2007 в 05:58

Худеющая...тщетно:) ой... проблема с этим толчком есть и у меня. жаль, что нет такой лавочки, где за определенную сумму можно приобрести некий сосуд с мативацией, "толчком", лекарством от лени, силой воли и еще чего-нибудь... но таких к сожалению не найдешь. Поэтому приходится своими силами обходиться...



кристина : )) А вы спортом не занимаетесь? А думаю аэробика, например, могла бы сдвинуть дело с мертвой точки и продлжить снижение веса... мне так кааааца =)
URL
20.04.2007 в 09:29

Мышка-Сетевушка
Сонное голодное добро
Для меня неплохой мотивацией служит наступление весны и приближение лета! Если зимой еще можно было скрыть следы своего невоздержания под теплой тяжелой одеждой, сейчас уже такой фокус не пройдет!

А еще помогает наличие в гардеробе вещи, которая тебе очень нравится, но по размеру ну просто "в притык" в том весе, который ты для себя определяешь как оптимальный. Уже сто раз подумаешь, прежде чем положить в рот кусок: а ну как не влезешь потом в шмотку любимую? :-D

Вообще, весной-летом ролики рулят. :vo: Прекрасно тренируются мышцы, вес тоже уходит.
URL
20.04.2007 в 14:58

Худеющая...тщетно:)
а может и не так уж тщетно:)
кристина : )) ешь раз в день, без сладкого, и не худеешь??? Это на самом деле странно...тут 2 варианта - либо стоит еще чуток подождать, и вес поползет вниз,

либо это твой вес, который организм не хочет отпускать...А какой у тебя рост?



Perfect_Lady я думаю что просто стоит сказать себе СТОП! - кажется, я уже готова сделать ЭТО:)



Мышка-Сетевушка ролики действительно стоит попробовать:)

мотивация про вещь - это верно!!! У меня такие классные брючки..но покупала я их в весе 52...боюсь, до такого мне больше не опуститься(а может и не стоит!!!!)



Удачи, девчонки!!! Весна - дело такое;)дерзаееем!!!

Я завтра иду на танцы...новые...:nnn:
URL
20.04.2007 в 15:13

slytherin
we all have our secrets
Это очень странно! Не худею.. Я уже мало верю в то что вес возьмет и резко снизится.. Наверное организм как ты и сказала не хочет больше худеть. Только я сильно сомневаюсь что при росте 170 64 иг это мой нормальный вес.. Даже обидно.
URL
20.04.2007 в 15:13

slytherin
we all have our secrets
Это очень странно! Не худею.. Я уже мало верю в то что вес возьмет и резко снизится.. Наверное организм как ты и сказала не хочет больше худеть. Только я сильно сомневаюсь что при росте 170 64 иг это мой нормальный вес.. Даже обидно.
URL
20.04.2007 в 15:41

кристина : )) при росте 170 ваш идеальный вес должен быть 65-60 кг. Так что не переживайте =) У вас нормальный вес =) я бы сказала идеальный именно для вас.
URL
20.04.2007 в 17:15

slytherin
we all have our secrets
Perfect_Lady

нет, разный тип еще бывает.. я все таки думаю, что 56-55 кг мне будет правильнее придерживаться...)
URL
20.04.2007 в 22:34

Худеющая...тщетно:)
а может и не так уж тщетно:)
кристина : )) эээх тоже хочу 55...но для этого мне надо отказаться полностью от сладкого=)
URL
21.04.2007 в 05:45

Худеющая...тщетно:) Отказывайся, что тебе мешает? =) Это даже интересно, все время придумывать способы заменить сахар не используя химический сахарозаменитель :gigi:
URL
21.04.2007 в 11:04

Худеющая...тщетно:)
а может и не так уж тщетно:)
Perfect_Lady мешает?? Да я без сладкого вообще дикой становлюсь...проще съесть одну шоколадку чем полкило сушек или чего-нибудь в попытках заменить то, чего действительно хочется=)
URL
21.04.2007 в 11:31

Худеющая...тщетно:) А ты любишь черный шоколад? Мед? Изюм? Яблоки? Апельсины? Бананы? Ты пробовала в момент желания чего-то вкусного заставить себя поесть, к примеру, изюм? Вот скажи честно, пробовала так или нет?

Ведь бывает, когда хочется чего-то ты думаешь что бы придумать что бы ЭТО добыть... а берешь в этот момент и ешь изюм. Изюм до насыщения. Изюм сладкая штука, мне лично быстро приедается и больше не хочется =)

А еще можно брать фруктовые жвачки. На вкус как конфеты, а калорий там только в глазури =)
URL
21.04.2007 в 21:55

Худеющая...тщетно:)
а может и не так уж тщетно:)
Perfect_Lady пробовала...даже если у меня наступит насыщение изюмом, желание молочного шоколада не пропадет=)))его больше всего люблю)))
URL
22.04.2007 в 12:04

Худеющая...тщетно:) Просто наелась изюмом, и голод уже не такой сильный) Можно до утра прожить спокойно, а там уже следующий день. Ну вообще смотрите сами, дело ваше =)
URL
24.04.2007 в 00:14

Гость
Прошу прощения за вмешательство. Случайно к вам попав, не смогла пройти мимо вашего поста. Хотелось бы рассказать о Кремлёвской диете. Проверено на себе. Минус 18 кг. Диета подробно описывается в газете "Комсомольская правда". Питаться можно даже ночью. Не терзая себя голодом.

http://www.kp.ru/daily/23887.5/66006/ таблица "стоимости продуктов"

http://kp.ru/ на сайте газеты можно найти подробнее о диете.

Еще раз сорри за советы, которые никто не спрашивал.

URL
24.04.2007 в 02:53

Гость Мы барышни против диет! :gigi: Но я все равно хочу сказать спасибо =)
URL
24.04.2007 в 18:20

Худеющая...тщетно:)
а может и не так уж тщетно:)
хих))кремлевка это хорошо, родители похудели на ней кстати, но моя жизнь -углеводы=)

Perfect_Lady Мы барышни против диет!

вот -вот;)диеты зло!!! спорт рулезз и питание в меру;)
URL
25.04.2007 в 12:24

Худеющая...тщетно:) диеты зло!!! спорт рулезз и питание в меру точно) золотые слова =) научиться бы еще придерживаться этого правила =)
URL
17.05.2007 в 10:09

BlondPrincessa
Самыя Счастливая Принцесса ;)
Худеющая...тщетно:)

Прочитала весь твой дневник......все абсолютно аналогично....только у меня даже похуже)) а вот борьба такая же,то голодаю.то объедаюсь....очень интересно на фотки посмотреть,а ты можешь в мои заходить-они открыты=)))[
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии